Trockene Haut im Winter: Ursachen, richtige Pflege und Duschtipps

Warum Kälte und Heizungsluft die Haut austrocknen, welche Pflege jetzt passt, was Urea kann – und wann du besser zum Hautarzt gehst.
Naturkosmetik, Hautpflege und Haare ohne aggressive Chemie – Siegel verstehen, Inhaltsstoffe lesen, verträgliche Produkte finden.

Warum Kälte und Heizungsluft die Haut austrocknen, welche Pflege jetzt passt, was Urea kann – und wann du besser zum Hautarzt gehst.

Warum Fluorid auch in natürlicher Zahnpflege wichtig bleibt, wie du richtig putzt, Zwischenräume reinigst und was vom Ölziehen zu halten ist.

Zinkoxid oder chemische Filter? Was LSF und UVA-Siegel bedeuten, wie viel Creme du brauchst und wie Behörden Nanopartikel einordnen.

Was Silikone im Shampoo bewirken, woran du sie in der INCI-Liste erkennst, warum die Umwelt ein Thema ist und wie der Wechsel zu Naturkosmetik klappt.

Hornhaut sanft entfernen, rissige Fersen pflegen, Fußpilz vorbeugen: So gelingt natürliche Fußpflege – und was bei Diabetes wichtig ist.

Haarseife oder Shampoo-Bar, Seife oder Syndet? So findest du das passende feste Pflegestück, wendest es richtig an und bewahrst es trocken auf.

Deo oder Antitranspirant? Was Aluminiumsalze bewirken, wie das BfR sie heute bewertet und wie der Umstieg auf ein Deo ohne Aluminium gelingt.

Was Naturkosmetik-Siegel wirklich garantieren, warum „sensitiv“ kein geschützter Begriff ist und welche milden Naturkosmetik-Produkte sich für empfindliche Haut eignen.